整体院プラスの健康コラム
肩こりの人の共通点として、肩甲骨の動きが悪い、というのがあります。 なぜ肩甲骨の動きが悪くなるかというと、背中が丸くなって猫背になると、肩が前の方へ巻き込むような形になります。 すると、肩甲骨が前へ引っ張られる形になり、その状態で固まってし…
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