整体院プラスの健康コラム

【枚方市樟葉】整体院プラスの健康コラム

テレビや雑誌では紹介されない、整体師ならではの健康情報を、大阪府枚方市の整体院プラスからお届けします。

膝痛

膝の痛みの原因

膝が痛くなったときに、病院で診てもらうと、よく言われるのが、「膝の軟骨がすり減っている」です。 たしかにそれも原因のひとつですが、そういわれたからといって、じゃあどうすればいいの、といったところだと思います。 今回は、膝の痛みの原因を考え、…

膝の痛み

一口に膝の痛みといっても、細かく見ると痛む場所はさまざまです。 膝の上なのか下なのか、右なのか左なのか。 膝の上が痛い場合は、ふともも前面の筋肉のはりによる場合が多いです。 膝上の痛む場所から直線で筋肉を上にたどっていくと、筋肉が硬くなってい…