先日、カフェインの摂り過ぎで死亡してしまったというニュースがありました。 ちょっと気になったので調べてみると、どうやら普通の生活では摂取できないような異常な量のカフェインを摂取していたようで、普通に生活している中でカフェインを摂取している限…

頭が硬くなっていると、どうもやる気が出なかったり、気分が優れなかったりすることがあります。 今回は、頭のマッサージについてお話しします。 頭にも筋肉がある みなさんは頭にも筋肉があるということはご存知でしょうか？ 筋肉といっても、一般に想像さ…