整体院プラスの健康コラム
今回は、足の裏の痛みについてお話しします。 足の裏の痛みの中でも、特に人差し指と中指の付け根あたりが痛くなる場合についてです。 このあたりが痛くなる人は、足の裏の人差し指と中指の付け根あたりの皮膚が硬くなっていることが多く、タコやマメもでき…
外反母趾の人の歩き方の特徴として、しっかり親指で地面を蹴り出せていない、というのがあります。 歩くときにしっかり親指が使えていないと、指の筋肉が弱ってしまいます。 歩くときの動作は大きく分けて、足を前に振り出す動作と、後ろに蹴り出す動作に分…
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